El objetivo está desatendido
El autor lleva sin comentar el objetivo 9 años 1 mes 3 días
Deporte y Fitness
Бегать 21 день подряд
Вставать в 5.30 утра. Пробежка + Зарядка на улице:
- Пресс 3 подхода
- Подтягивание 3 подхода
- Отжимания 2 подхода
- Брусья 2-3 подхода
Criterio del fin
21 день подряд делать утреннюю пробежку минимум 15 мин.
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
