Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 8 лет 11 месяцев 19 дней
Общая
выработать привычку высыпаться
Внедряю привычку ложиться до 24ч и вставать до 6 часов утра и при этом спать около 7 часов в день или 50 часов в неделю.
отписываюсь ежедневно о выполнении цели с начала недели.
формат отписок 20+7=27 часов сна с начала недели.
Критерий завершения
50 часов сна в неделю
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
