1

Етап 1

пять дней в неделю пробежки согласно плану в micoach

1

Етап 1

пять дней в неделю пробежки согласно плану в micoach

05 жовтня 2015 26 січня 2016
Ціль прострочена на 3206 днів

Мета закинута

Автор не відписував в цілі 9 років 11 днів

Спорт та Фітнес

Пробежать марафон “Дорога Жизни”, СПб, 26.01.2015

Пробежать марафон “Дорога Жизни”, СПб, 26.01.2015

Систематически не бегал уже много лет. Пару раз этим летом в парке 5 км.

Нужно подготовиться к марафону в январе, и пробежать с товарищем.

Для этого создан план в miCoach до даты марафона.

Буду готовиться.

В воскресенье пробежал с паузой 10 км., тяжеловато но не критично.

 Критерій завершення

Участвую в марафоне, пробегаю до конца.

  1. пять дней в неделю пробежки согласно плану в micoach

    Октябрь,

    бег в

    понедельник,

    вторник,

    среда,

    четверг,

    субботу

  • 1902
  • 05 жовтня 2015, 15:57

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?