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Etapa 1

Отжиматься каждый 3 раза в неделю 3 подхода по максимуму раз.

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Etapa 1

Отжиматься каждый 3 раза в неделю 3 подхода по максимуму раз.

12 junio 2013 01 agosto 2013
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El autor lleva sin comentar el objetivo 11 años 4 meses 21 días

Autor del objetivo

Deporte y Fitness

60 раз за раз отжиматься. Медленно. Узким хватом. Локти сведены к телу.

Сейчас отжимаюсь 35 раз за раз:)

  1. Отжиматься каждый 3 раза в неделю 3 подхода по максимуму раз.

  • 4589
  • 12 junio 2013, 20:35
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