Мета закинута
Автор не відписував в цілі 10 років 10 месяців 27 днів
Спорт та Фітнес
60 раз за раз отжиматься. Медленно. Узким хватом. Локти сведены к телу.
Сейчас отжимаюсь 35 раз за раз:)
-
Отжиматься каждый 3 раза в неделю 3 подхода по максимуму раз.
- 4362
- 12 червня 2013, 20:35
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням