1

Этап 1

73

2

Этап 2

67

3

Этап 3

72

4

Этап 4

71

5

Этап 5

70

6

Этап 6

69

7

Этап 7

68

8

Этап 8

66

9

Этап 9

65

10

Этап 10

64

11

Этап 11

63

12

Этап 12

62

13

Этап 13

61

14

Этап 14

60

1

Этап 1

73

2

Этап 2

67

3

Этап 3

72

4

Этап 4

71

5

Этап 5

70

6

Этап 6

69

7

Этап 7

68

8

Этап 8

66

9

Этап 9

65

10

Этап 10

64

11

Этап 11

63

12

Этап 12

62

13

Этап 13

61

14

Этап 14

60

06 октября 2015

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 9 лет 1 месяц 20 дней

Здоровье

Сбросить вес (73 - 60)

ОТКАЗ ОТ:

- мяса

- сладкого

- жареного

- газировок

- молочных продуктов

МОЖНО:

- фрукты любые

- овощи

- чаи зелёный

- овсянка на утро

- свежевыжатые соки

 Критерий завершения

вешу 60 кг, ощущаю легкость и комфорт

  1. 73

  2. 67

  3. 72

  4. 71

  5. 70

  6. 69

  7. 68

    покупка одежды

  8. 66

  9. 65

  10. 64

  11. 63

  12. 62

    покупка одежды

  13. 61

  14. 60

  • 881
  • 06 октября 2015, 04:54
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?