Цель заморожена
Автор цели 11 октября 2015 года заморозил цель
Тренироваться дома ежедневно-хочу подтянутое тело.
Этим летом я начала бегать. В начале моих тренировок я не могла пробежать и 100м, к концу лета я бегала 2км через день. Сейчас я пытаюсь изменить свою жизнь, при этом возможности бегать пока нет. Я пытаюсь заменить бег на домашние тренировки, но в силу моего ненормированного графика занятия спортом проходят в разное время суток.
Критерий завершения
Мое утро начинается с занятия спортом, и это вошло в привычку
Личные ресурсы
Есть огромное желание и время, и место.
Экологичность цели
Хочу подтянутое тело, считаю что могу выглядеть лучше. Занятия спортом помогают очистить голову от ненужных мыслей. Мой муж занимается спортом 3 раза в неделю, на его фоне я чувствую себя овощем.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
