1

Step 1

применение

2

Step 2

исследование

3

Step 3

первые результаты

1

Step 1

применение

2

Step 2

исследование

3

Step 3

первые результаты

16 June 2013 01 October 2013
outdated

Goal abandoned

The author does not write in the goal 12 years 10 months 23 days

Goal author

Константин

Russia, Москва

34 years old

Sport & Fitness

набрать массу тела

Хочу набрать массу тела до 70 кг.Сейчас вешу 61 кг (мне 22 года) и ещё не набирал вес выше 63 кг.

  1. применение

    начать применять советы и способы по набору массы тела

  2. исследование

    Узнать все возможные способы набора массы и взять "на вооружение" самые подходящие

  3. первые результаты

    через 3 месяца сравнить и посмотреть вцелом на все приёмы и итоги. провести корректировку методов.

  • 1473
  • 16 June 2013, 17:23
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?