bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(true) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false)
  • Fri

    30

    Провал через 1 day

  • Tue

    03

    Провал через 1 day

  • Wed

    04

    Провал

  • Fri

    06

    Провал через 1 day

  • Sat

    07

    Провал

  • Mon

    09

    Провал

  • Tue

    10

  • Wed

    11

  • Thu

    12

  • Fri

    13

  • Sat

    14

  • Mon

    16

  • Tue

    17

  • Wed

    18

  • Thu

    19

  • Fri

    20

  • Sat

    21

  • Mon

    23

  • Tue

    24

  • Wed

    25

  • Thu

    26

  • Fri

    27

  • Sat

    28

  • Mon

    30

  • Tue

    01

  • Wed

    02

  • Thu

    03

  • Fri

    04

  • Sat

    05

  • Mon

    07

  • Tue

    08

  • Wed

    09

  • Thu

    10

  • Fri

    11

  • Sat

    12

  • Mon

    14

  • Tue

    15

  • Wed

    16

  • Thu

    17

  • Fri

    18

  • Sat

    19

  • Mon

    21

  • Tue

    22

  • Wed

    23

  • Thu

    24

  • Fri

    25

  • Sat

    26

  • Mon

    28

  • Tue

    29

  • Wed

    30

  • Thu

    31

  • Fri

    01

  • Sat

    02

  • Mon

    04

  • Tue

    05

  • Wed

    06

  • Thu

    07

  • Fri

    08

  • Sat

    09

  • Mon

    11

  • Tue

    12

  • Wed

    13

  • Thu

    14

  • Fri

    15

  • Sat

    16

  • Mon

    18

  • Tue

    19

  • Wed

    20

  • Thu

    21

  • Fri

    22

  • Sat

    23

  • Mon

    25

  • Tue

    26

  • Wed

    27

  • Thu

    28

  • Fri

    29

  • Sat

    30

  • Mon

    01

  • Tue

    02

  • Wed

    03

  • Thu

    04

  • Fri

    05

  • Sat

    06

  • Mon

    08

  • Tue

    09

  • Wed

    10

  • Thu

    11

  • Fri

    12

  • Sat

    13

  • Mon

    15

  • Tue

    16

  • Wed

    17

  • Thu

    18

  • Fri

    19

Goal author

Валентин Кожин

Send message

Add to friends

General

Подъем в 7-00. Пробежка. Растяжка. Медитация. Итого 2 часа каждое утро.

Подъем. Пробежка.Растяжка.Медитация.

 Goal Accomplishment Criteria

формирование привычки. Освоение основ хатха-йоги.

 Personal resources

Свободное время утром

 Goal ecological compatibility

Развитие.

  • 788
  • 31 October 2015, 08:46

The goal is in the group

Меняем привычки

  • 4110

    members

  • 6749

    goals
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?
Settings

Widget for your goal

Big (450×150 px)

Small (250×100 px)

To insert a widget on your website or blog, copy the code and embed it in the original html-code to your blog/site.

For PRO only

You can buy a PRO account, or get it for free by inviting 3 friends to SmartProgress

Invite friends

Team
goal

Buy PRO-account

Email for any cases

  • Maxim Malikov

    founder

  • Sergey Zakharov

    founder