Goal abandoned
The author does not write in the goal 12 years 9 months 9 days
Sport & Fitness
Набрать хорошую физическую форму
Перейти на здоровый образ жизни: упражнение на турниках и брусьях, регулярно бегать и закаляться, перейти на здоровую пищу.
-
Регулярно посещать спортплощадку
Заняться развитием мускулатуры рук, спины, пресса. Начать бегать утром или вечером. -
Закалка
С помощью регулярного закаливания добиться здоровья, для купания в проруби. -
Отказ от хлеба
Перестать употреблять в пищу хлебобулочные изделия
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
