1

Етап 1

Регулярно посещать спортплощадку

17 червня—05 вересня

2

Етап 2

Закалка

17 червня—05 вересня

3

Етап 3

Отказ от хлеба

17 червня—05 вересня

1

Етап 1

Регулярно посещать спортплощадку

17 червня—05 вересня

2

Етап 2

Закалка

17 червня—05 вересня

3

Етап 3

Отказ от хлеба

17 червня—05 вересня

17 червня 2013 05 вересня 2013
Ціль прострочена на 4097 днів

Мета закинута

Автор не відписував в цілі 11 років 5 месяців 5 днів

Спорт та Фітнес

Набрать хорошую физическую форму

Перейти на здоровый образ жизни: упражнение на турниках и брусьях, регулярно бегать и закаляться, перейти на здоровую пищу.

  1. Регулярно посещать спортплощадку

    Заняться развитием мускулатуры рук, спины, пресса. Начать бегать утром или вечером.
  2. Закалка

    С помощью регулярного закаливания добиться здоровья, для купания в проруби.
  3. Отказ от хлеба

    Перестать употреблять в пищу хлебобулочные изделия
  • 1480
  • 17 червня 2013, 13:03

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?