1

Этап 1

1 декабря

30 ноября—30 ноября

2

Этап 2

1января

31 декабря—31 декабря

1

Этап 1

1 декабря

30 ноября—30 ноября

2

Этап 2

1января

31 декабря—31 декабря

14 октября 2015 31 мая 2016
Цель просрочена на 3100 дней

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 9 лет 13 дней

Спорт и Фитнес

Добить тело

Еще надо минус примерно 15. 42 уже скинуто

 Критерий завершения

На весах 60 кг

  1. 1 декабря

    73 кг увидеть на весах не после безуглеводки а стабильно

    Питание 1700 сбалансированно, три тренировки в неделю, ходить не менее 80000 в день в среднем

  2. 1января

    71-70 кг

  • 2115
  • 14 октября 2015, 10:59
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?