Я делаю зарядку каждое утро

Каждое утро я делаю зарядку (старую добрую советскую производственную гимнастику) после того как проснусь. Для того, чтобы размяться и чувствовать себя бодрым.

Эта цель является подготовительным этапом для 2-х других целей

1. Я хочу заниматься по утрам йогой. Пробовал раньше, но быстро бросал.

2. Я хочу развить у себя навык самодисциплины.

Сразу много целей по изменению себя не ставлю, чтобы не слиться посреди дороги. Считаю, что слона едят по кусочкам.