Здоровье
Стать вегетарианкой и не пить алкоголь вообще
С 16 лет пыталась отказаться от мяса. Но родители заставляли. кушать, чтобы были силы. Потом суровые студенческие будни, плохо получалось.
Теперь я замужняя, в холодильнике мясная нарезка для мужа, которую успешно игнорирую уже несколько дней.
Отвариваю морковку, капусту, делаю овощные смузи. Вроде все ок.
Подкрепилась ресурсом http://kaluga24.tv/effektivnost-zhizni-7-pravil-na...
Еще бы зарядку по утрам делать ))
Критерий завершения
Даже на НГ не есть мясного.
-
Объяснить всем, что даже на праздники мясо не ем
Это будет самая сложная часть.
Так как не все признают вегетарианства.
А муж вообще смеется с меня. -
Просто целый 21 день не есть мясо, чтобы привыкнуть
Говорят, что привычка формируется за 21 день.
Проверю ) -
Не есть мясо после 21 ноября и потом вообще
А есть в Минске кафе для вегетарианцев?
А в Скадовске? Надо создать ))
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
