Привести внешность в такое состояние, чтобы получать от себя удовольствие ежедневно - Я не сдамся! :-)

1. Восстановление потерянного за время неудачных отношений:

- сбросить лишние кг. Вес стабильно не должен превышать 50 кг.

- нормально относиться к пище. Не переедать. Уменьшить объем желудка. Питаться полезной пищей. Устранить тягу к "гадости".

- убрать второй подбородок. Лицо должно слегка похудеть.

- пальцы должны быть тонкими - никаких отеков.

- мышцы - в тонусе.

- спорт - минимум 3 раза в неделю. Физическая активность на выходных.

- ежедневный уход за собой.

2. Развитие:

- вес снизить до 48 кг. Стабильно.

- красивая грудь, тонкая талия, пресс, накачанные попа и ноги.

- четкий овал лица.

- поиск новых образов, освоение новых навыков.

- любовь к ЗОШ.

3. Фиксация:

- ежедневное развитие как образ жизни.

- такое ощущение тела и его отражение в зеркале, которое нравится себе всегда и везде. В любом настроении. В любом состоянии.