Salud
Спать 8 часов
Ложусь в 22 и встаю в 6. Если ложусь в 23, то подъем сдвигаю на 7 и просто быстрее собираюсь утром. В выходные встаю без будильника, как получится
Criterio del fin
Создана привычка рано ложиться спать
Recursos personales
Уверенность, что если не давать организму возможности восстанавливаться, то и он не даст тебе сил ни на что, кроме как тупить в телевизор
Lo ecológico del objetivo
Очень нужны силы на освоение новой профессии
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
