1

Етап 1

Гимнастика для позвоночника

27 жовтня—27 жовтня

2

Етап 2

Массаж

31 грудня—31 грудня

1

Етап 1

Гимнастика для позвоночника

27 жовтня—27 жовтня

2

Етап 2

Массаж

31 грудня—31 грудня

26 жовтня 2015 30 січня 2016
Мета завершена % date%
Здоров'я

Здоровая поясница.

Когда долго ездию в машине,то ощущения в пояснице,что позвонок на позвонок давит ,когда вешу на турнике больно,мышцы не ровные.Это может влиять на кровообращение,иногда даже лежа болит,возможно из -за этого нарушается пищеварение.Хочу чтоб была здоровая спина и правильная осанка.

 Критерій завершення

Отсутствует боль в пояснице на турнике и лежа,ровная спина.

 Особисті ресурси

Время, деньги на массажиста или костоправа.

 Екологічність мети

Хочу достичь этой цели,что бы было лучше нижнее кровообращение,выше рост, здоровая спина в дальнейшем возрасте,лучше пищеварение, потому что на здоровую спину качаться лучше.

  1. Гимнастика для позвоночника

    Найти гимнастику для поясницы, проконсультироваться у костоправа.Делать каждый день комплекс упражнений.

    Вартість етапу — 5.1 $

  2. Массаж

    Походить на сеанс по массажу.

    Вартість етапу — 50.99 $

  • 868
  • 26 жовтня 2015, 09:33

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?