Мета закинута
Автор не відписував в цілі 12 років 2 месяця 15 днів
Спорт та Фітнес
Набрать 87 кг, с не более 10 % жира
На данный момент вешу 76 кг, примерно 18% жира
Критерій завершення
87 кг (не более 10% жира)
-
Преодолеть планку 80 кг.
Набрать 80 кг, процент жира не важен -
Набрать 85 кг
процент жира не важен -
Набрать 94 кг
а потом на сушечку -
Сушка
Сбросим до 87
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
