1

Etapa 1

Неделя раз

2

Etapa 2

Неделя два

3

Etapa 3

Неделя три

4

Etapa 4

Неделя четыре

5

Etapa 5

неделя пять

6

Etapa 6

неделя шесть

1

Etapa 1

Неделя раз

2

Etapa 2

Неделя два

3

Etapa 3

Неделя три

4

Etapa 4

Неделя четыре

5

Etapa 5

неделя пять

6

Etapa 6

неделя шесть

29 octubre 2015 10 diciembre 2015
Objetivo completado 9 diciembre 2015

Autor del objetivo

Deporte y Fitness

Сделать 100 отжиманий за 1 подход не позднее чем через 6 недель от текущего момента

Пару лет назад достигал уже этой цели и чувствовал себя прекрасно. Сейчас тоже не совсем ослаб, раз 40-50 за подход сделаю, но 100 пока нет. Буду заниматься по программе Just 6 week, результат каждого дня оставлю в комментарии.

 Criterio del fin

100 полных отжиманий за один подход

  1. Неделя раз

  2. Неделя два

  3. Неделя три

  4. Неделя четыре

  5. неделя пять

  6. неделя шесть

  • 2165
  • 29 octubre 2015, 18:43
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?