1

Etapa 1

Пройти стартовый тест

2

Etapa 2

1-20 раз

3

Etapa 3

21-40 раз

4

Etapa 4

41-60 раз

5

Etapa 5

61-80 раз

6

Etapa 6

81-100 раз

7

Etapa 7

101-125 раз

8

Etapa 8

126-150 раз

9

Etapa 9

151-175 раз

10

Etapa 10

176-200 раз

11

Etapa 11

201-220 раз

12

Etapa 12

221-240 раз

13

Etapa 13

241-260 раз

14

Etapa 14

261-275 раз

15

Etapa 15

276-290 раз

16

Etapa 16

291-300 раз

1

Etapa 1

Пройти стартовый тест

2

Etapa 2

1-20 раз

3

Etapa 3

21-40 раз

4

Etapa 4

41-60 раз

5

Etapa 5

61-80 раз

6

Etapa 6

81-100 раз

7

Etapa 7

101-125 раз

8

Etapa 8

126-150 раз

9

Etapa 9

151-175 раз

10

Etapa 10

176-200 раз

11

Etapa 11

201-220 раз

12

Etapa 12

221-240 раз

13

Etapa 13

241-260 раз

14

Etapa 14

261-275 раз

15

Etapa 15

276-290 раз

16

Etapa 16

291-300 раз

29 octubre 2015

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 9 años 1 día

Autor del objetivo

Rigard

Ucrania, Винница

32 año / año / año

Deporte y Fitness

Стать сильным ради семьи! Этап 2: Приседания.

Хочу развить силу в мышцах, дабы в нужный момент суметь защитить тех кто мне дорог. И конечно хочется красиво выглядеть, чтоб жену переполняло чувство гордости, а не отвращения.

Для этого выбрал методику "300 приседаний" и буду по ней заниматься. (методика)

  1. Пройти стартовый тест

    Выполнить первый тест и выбрать соответствующий цикл.

  2. 1-20 раз

  3. 21-40 раз

  4. 41-60 раз

  5. 61-80 раз

  6. 81-100 раз

  7. 101-125 раз

  8. 126-150 раз

  9. 151-175 раз

  10. 176-200 раз

  11. 201-220 раз

  12. 221-240 раз

  13. 241-260 раз

  14. 261-275 раз

  15. 276-290 раз

  16. 291-300 раз

  • 932
  • 29 octubre 2015, 19:14
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?