1

Step 1

Первый этап. 10 дней.

10 November—10 November

2

Step 2

Второй этап. 10 дней.

20 November—20 November

3

Step 3

Третий этап. 10 дней.

30 November—30 November

1

Step 1

Первый этап. 10 дней.

10 November—10 November

2

Step 2

Второй этап. 10 дней.

20 November—20 November

3

Step 3

Третий этап. 10 дней.

30 November—30 November

31 October 2015 10 December 2015
Goal completed 12 December 2015

Goal author

Руслан

Russia, Москва

30 years old

Sport & Fitness

За гранью. 500 отжиманий в день на протяжении месяца

Сегодня я наткнулся на ютубканал "За гранью". Суть проекта поставить себе цели за пределами своих возможностей на месяц. Автор поставил себе 3 цели. Я решил повторить подвиг по достижению одной из целей. Суть цели отжиматься 500 раз в день в течении месяца. Завтра утром (01.11.15) начинается первый день.

https://www.youtube.com/channel/UCxGw2u6McY3116BNi9LXqyw

 Goal Accomplishment Criteria

30го ноября я должен завершить 1500е отжимание за ноябрь месяц.

 Personal resources

2 руки, 2 ноги, 1 тело, 1 цель, 30 дней.

 Goal ecological compatibility

Подобные цели воспитывают в человеке самоотверженность, преданность целям и дисциплине. Помимо этого думаю это хорошо скажется на рельефе некоторых групп мышц, что вероятно повысит привлекательность для женского пола :)

  1. Первый этап. 10 дней.

    1. 11.11.15

    2. 12.11.15

    3. 13.11.15

    4. 14.11.15

    5. 15.11.15

    6. 16.11.15

    7. 17.11.15

    8. 18.11.15

    9. 19.11.15

    10. 20.11.15

  2. Второй этап. 10 дней.

    1. 21.11.15

    2. 22.11.15

    3. 23.11.15

    4. 24.11.15

    5. 25.11.15

    6. 26.11.15

    7. 27.11.15

    8. 28.11.15

    9. 29.11.15

    10. 30.11.15

  3. Третий этап. 10 дней.

    1. 01.11.15

    2. 02.11.15

    3. 03.11.15

    4. 04.11.15

    5. 05.11.15

    6. 06.11.15

    7. 07.11.15

    8. 08.11.15

    9. 10.11.15

  • 14163
  • 31 October 2015, 20:37
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?