Подготовиться к новому стилю жизни

К этой идее я пришел пока работал над предыдущей привычкой. По сути основной моей проблемой было то, что я стал сильно уставать и работал с очень низкой продуктивностью. Теперь, я ставлю целью самостоятельно исправить эту проблему. Итак что я имею на данный момент из проблем.
1) Я живу ночной жизнью (ложусь в 5 утра и встаю соотвественно)
2) Я абсолютно не понимаю куда уходит мое время
3) У меня бессистемно планируются дела
4) Я не могу закончить несколько проектов в течении нескольких месяцев
5) Мне очень часто сложно настроиться на работу
6) Я много говорю и мало делаю
Понятно, что все это исправляется комплексом. Тут три основных направления действия
1) Изменение привычек
2) Изменение мыслей и отношения
3) Изменение желаний
В целом этапами в данной цели является те изменения, которые я буду внедрять. В данный момент мне видится именно такой путь для достижения глобальной цели.
Я не ставлю временных рамок, но причина этому простая, я не хочу тратить время на планирование и расчеты. Я создал себе максимальное количество открытых целей, и хочу их как можно скорее их закончить что бы поставить новые, так что отсутствие даты в моих целях не критична, так как я стремлюсь закончить цель настолько быстро насколько это возможно.