1

Step 1

1 пробежка

26 June—26 June

2

Step 2

3 пробежки

26 June—29 June

3

Step 3

5 пробежек

26 June—01 July

4

Step 4

10 пробежек

26 June—07 July

5

Step 5

15 пробежек

26 June—14 July

6

Step 6

20 пробежек

26 June—21 July

1

Step 1

1 пробежка

26 June—26 June

2

Step 2

3 пробежки

26 June—29 June

3

Step 3

5 пробежек

26 June—01 July

4

Step 4

10 пробежек

26 June—07 July

5

Step 5

15 пробежек

26 June—14 July

6

Step 6

20 пробежек

26 June—21 July

26 June 2013 26 July 2013
Goal completed 26 July 2013
Details Briefly

Goal author

Серж

Ukraine, Харьков

32 years old

Send message

Add to friends

Sport & Fitness

20 утренних пробежек

Решил каждое утро бегать, а после контрастный душ

 Goal Accomplishment Criteria

20 пробежек

  1. 1 пробежка

    Заставить себя пробежать

  2. 3 пробежки

    Заставить себя вставать пораньше, найти друзей с кем я буду бегать

  3. 5 пробежек

    Я должен уже получать кайф от бега, бегать с друзьями

  4. 10 пробежек

    Пол пути пройдено, подвести итоги нужно

  5. 15 пробежек

    Еще немного осталось, я сделаю это

  6. 20 пробежек

    Есть, я смог, я лучший, просто Царь)
  • 5117
  • 26 June 2013, 07:20

The goal is in the group

Бег

  • 809

    members

  • 1028

    goals
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?
Settings

Widget for your goal

Big (450×150 px)

Small (250×100 px)

To insert a widget on your website or blog, copy the code and embed it in the original html-code to your blog/site.

For PRO only

You can buy a PRO account, or get it for free by inviting 3 friends to SmartProgress

Invite friends

Raising
goals up

Buy PRO-account

Email for any cases

  • Maxim Malikov

    founder

  • Sergey Zakharov

    founder