Спорт та Фітнес
Регулярные тренировки: ноябрь
Маленькие цели работают на меня лучше, чем большие. «Заниматься полгода» vs «заниматься ноябрь». Это уже третья подобная цель, отличные результаты после двух месяцев: тело подтянулось, горяченькие рельефы прорисовываются. Но, конечно, проблемных мест ещё полно, останавливаться не собираюсь.
Критерій завершення
5 тренировок в неделю весь месяц
Особисті ресурси
абонемент в зал, супер программа Джиллиан Майклс
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
