Здоровье
Снижать вес (жировую массу) на 1 кг в неделю
Не хочется торопиться и убивать себя, а хочется нормализовать питание и образ жизни и преобразиться к новому году))
Критерий завершения
Вес в 60 кг
Личные ресурсы
Сила воли, дисциплина
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
