Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 7 лет 10 месяцев 5 дней
Спорт и Фитнес
Сесть на продольный шпагат
Хотелось бы растянуться на столько, что будет возможно сесть на шпагат
Критерий завершения
Я сижу на продольном шпагате, 0 см до пола
-
Растяжка 3 раза в неделю на протяжении месяца
-
Растяжка с тренером
Растяжка в рамках занятий с тренером 7 мин
-
Составить план тренировок
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
