General
Ежедневные пешие прогулки (часть 2)
Поскольку стал стремиться к ЗОЖ внес в "рацион" с понедельника ежедневные пешие прогулки вечером. (2-3 км) хотя бы 6 раз в неделю, в воскресенье можно отдохнуть)
Пробовал уже - продержался неделю, затем из-за отъезда пропустил. Сейчас начинаю снова!
Итак, не пропускать неделю прогулки, сделать данную цель привычкой!
Goal Accomplishment Criteria
Сделать ежедневные пешие прогулки привычкой. Не пропускать.
Personal resources
Желание
Goal ecological compatibility
ЗОЖ
-
Понедельник
-
Вторник
-
Среда
-
Четверг
-
Пятница
-
Суббота
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
