Загальна
Ежедневные пешие прогулки (часть 2)
Поскольку стал стремиться к ЗОЖ внес в "рацион" с понедельника ежедневные пешие прогулки вечером. (2-3 км) хотя бы 6 раз в неделю, в воскресенье можно отдохнуть)
Пробовал уже - продержался неделю, затем из-за отъезда пропустил. Сейчас начинаю снова!
Итак, не пропускать неделю прогулки, сделать данную цель привычкой!
Критерій завершення
Сделать ежедневные пешие прогулки привычкой. Не пропускать.
Особисті ресурси
Желание
Екологічність мети
ЗОЖ
-
Понедельник
-
Вторник
-
Среда
-
Четверг
-
Пятница
-
Суббота
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
