Step 1

Эксперимент: 30 дней без рыбы и продуктов животного происхождения

Start date: 03 October

Step 2

Ранний подьем и зарядка по утрам

Start date: 10 October

Step 3

21 день и тело в тонусе

Start date: 24 October

Step 4

Полезные привычки: Контрастный душ -21 день подряд

Start date: 05 November

Step 5

30 дней не есть жареного, маринованного и копченого

Start date: 30 October

Step 6

30 дней зеленых коктейлей

Start date: 07 November

Step 7

30 дней интуитивного питания

Start date: 01 November