General
Полезные привычки
SMART
Идеальный день с привычками:
Утро:
- Подьем 5:00
- Контрастный душ с растиранием
- Йога
- Вода
- Зеленый коктейль
Питание:
Фрукты, овощи, крупы, проростки
Criterio del fin
Следую каждой привычке как минимум 21 день
- 976
- 05 noviembre 2015, 03:40
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro