1

Етап 1

Эксперимент: 30 дней без рыбы и продуктов животного происхождения

Дата початку: 03 жовтня

2

Етап 2

Ранний подьем и зарядка по утрам

Дата початку: 10 жовтня

3

Етап 3

21 день и тело в тонусе

Дата початку: 24 жовтня

4

Етап 4

Полезные привычки: Контрастный душ -21 день подряд

Дата початку: 05 листопада

5

Етап 5

30 дней не есть жареного, маринованного и копченого

Дата початку: 30 жовтня

6

Етап 6

30 дней зеленых коктейлей

Дата початку: 07 листопада

7

Етап 7

30 дней интуитивного питания

Дата початку: 01 листопада

1

Етап 1

Эксперимент: 30 дней без рыбы и продуктов животного происхождения

Дата початку: 03 жовтня

2

Етап 2

Ранний подьем и зарядка по утрам

Дата початку: 10 жовтня

3

Етап 3

21 день и тело в тонусе

Дата початку: 24 жовтня

4

Етап 4

Полезные привычки: Контрастный душ -21 день подряд

Дата початку: 05 листопада

5

Етап 5

30 дней не есть жареного, маринованного и копченого

Дата початку: 30 жовтня

6

Етап 6

30 дней зеленых коктейлей

Дата початку: 07 листопада

7

Етап 7

30 дней интуитивного питания

Дата початку: 01 листопада

05 листопада 2015
Мета завершена % date%

Автор мети

Tatyana

Росія, Санкт-Петербург

37 Рік / року / років

Загальна

Полезные привычки

SMART

Идеальный день с привычками:

Утро:

  • Подьем 5:00
  • Контрастный душ с растиранием
  • Йога
  • Вода
  • Зеленый коктейль

Питание:

Фрукты, овощи, крупы, проростки

 Критерій завершення

Следую каждой привычке как минимум 21 день

  • 959
  • 05 листопада 2015, 03:40

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?