1

Step 1

Правильное питание

05 September—31 December

2

Step 2

Качать пресс + sauna belt + другие упражнения

05 September—31 December

3

Step 3

Аква аэробика

01 October—31 December

1

Step 1

Правильное питание

05 September—31 December

2

Step 2

Качать пресс + sauna belt + другие упражнения

05 September—31 December

3

Step 3

Аква аэробика

01 October—31 December

05 November 2015 31 December 2016
The goal is overdue by 2885 days

Goal abandoned

The author does not write in the goal 8 years 2 months 19 days

Health

Хочу Красивый животик

1- Everyday fitness (morning-evening) - 50pcs press and other

2.- Правильное питание ( побольше овощей - фруктов, вода 1.5 л, очищение организма , до минимума мучное - жаренное и т.д)

3. Аква аэробика

4. Пирсинг, как завершающий этап и атрибут секси животика )

 Goal Accomplishment Criteria

Красивый животик

  1. Правильное питание

    Следить за питанием, пить воду 1.5 л в день ! это важно

    Step cost — 200 $

  2. Качать пресс + sauna belt + другие упражнения

    утром и вечером - каждый день

  3. Аква аэробика

    походить на аква аэробику минимум 2 месяца , чтоб оценить результаты насколько этот вид спорта подходит индивидуально мне.

    Step cost — 150 $

  • 1349
  • 05 November 2015, 10:41
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?