Goal abandoned
The author does not write in the goal 8 years 7 months 11 days
Sport & Fitness
Поправиться на 5-6 кг
У меня всегда был недовес, но сейчас прям сильно похудела.
Goal Accomplishment Criteria
Вес 56 кг подтянутого тела
-
Распланировать прием пищи
- Между приемами пищи должно быть 3 часа
- Кушать 4-5 раз в день (полезную еду)
-
Заняться спортом
Мне нужны мышцы, а не жир )))
Сделать спорт своей привычкой
-
Набрать 2 кг
Сейчас вешу 50
-
Набрать 2 кг
-
Набрать 2 кг
-
Держать вес 55-57 кг
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
