Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 8 лет 10 месяцев 19 дней
Привести себя в физическую форму
Привести себя в физическую форму к весне :-D.
Критерий завершения
рабочий жим 100 кг, вес 95 кг
Личные ресурсы
время
-
Сдать анализы Инвитро
Сдать анализы в Инвитро.
Стоимость этапа — 5000 ₽
-
Составить программу питания и приема БАД
-
Рабочий жим 100 кг
Довести показания рабочего (8-12 повторений) жима до 100 кг.
-
Рабочий жим 70 кг
-
Рабочий жим 75 кг
-
Рабочий жим 80 кг
-
Рабочий жим 85 кг
-
Рабочий жим 90 кг
-
Рабочий жим 95 кг
-
Рабочий жим 100 кг
-
-
Вес 95 кг
Текущий вес: 82 кг.
-
Вес 85 кг
-
Вес 87 кг
-
Вес 90 кг
-
Вес 92 кг
-
Вес 95 кг
-
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
