Мета закинута
Автор не відписував в цілі 10 років 1 месяць 3 дня
Здоров'я
Я вешу 80 кг при 10% жира к июлю 2016
Будем исправлять своё тело
-
Высчитать, какой процент жира на данный момент
-
Составить программу на набор массы
-
Составить график питания на все время цели
-
Выбрать тренера и начать заниматься с тренером
-
Оплатить новый год в тренажерном зале
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
