Здоровье
Набрать 1000 баллов в "Похудеть без диеты" к 1 января 2016
В сентябре купила программу по учету калорий "Похудеть без диеты". Пользуюсь с сентября. Баллы начисляются за каждую запись еды, за полезные продукты, за взвешивание, за тренировки. Набрала 361 балл, но это с перерывами. Чувствую, что остываю, пропускаю всё больше. Поэтому ставлю цель в 1000 баллов, надо очень постараться. По крайней мере, проверю соответствие названия программы ее сути. Пока за 2 месяца похудела на 1 кг. В рамках погрешности измерений и суточного колебания веса. Т.е. считай не похудела.
Критерий завершения
Набрано 1000 баллов
-
400
-
450
-
500
-
550
-
600
-
650
-
700
-
750
-
800
-
850
-
900
-
1000
- 2906
- 14 ноября 2015, 06:59
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением