Спорт и Фитнес
Каждое утро я делаю комплекс упражнений "Приветствие солнцу" (Сурья Намаскара)
Каждое утро я делаю комплекс упражнений "Приветствие солнцу" (Сурья Намаскара)
Это второй шаг к главной цели: Каждое утро заниматься полноценной утренней йогой.
Критерий завершения
У меня сформировалась привычка каждое утро я делать комплекс упражнений "Приветствие солнцу" (Сурья Намаскара) 12 повторений.
Личные ресурсы
Желание, время.
Экологичность цели
Отличное самочувствие и энергетическая зарядка
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
