Йога - это маленькая жизнь

На занятия йогой меня вдохновили мелькающие в инете фото стройных девушек, накачанных (в меру) парней, застывших в потрясающе красивых асанах. Не скажу, что моя фигура далека от идеальной, нет. Я - стройная девушка с эталонным "бараньим" (как любит говорить мой муж) весом 50 кг... Но все таки, оглядывая свое тело в зеркале, каждый раз ловила себя на мысли, что чего-то в нем не хватает. А не хватало упругости, спортивности, подтянутости. Вот так примерно и началась моя деятельность на йогическом поприще :). Я такой человек, что если берусь что-то делать, то всегда подхожу к этому основательно. Так было и в этот раз. Начитавшись литературы по йоге, насмотревшись видео, я остановилась на комплексе, найденном на youtube "Йога для начинающих" с инструктором Еленой Ульмасбаевой. Елена очень профессионально и доходчиво объясняла и показывала технику выполнения асан, а так же рассказывала об их пользе и влиянии на организм. Спасибо Елене! Она привила мне любовь к йоге. Так я прозанималась месяц, потом поняла, что нужно развиваться дальше и остановилась на технике Гиты Айенгар "Йога для женщин". Видео по этой технике не было, так что пришлось изучать асаны по книге. Очень удобно по дням и по годам (увеличивая с каждым годом сложность) Гита описывает практику йоги. На каждый день разный комплекс. Это разнообразно и не скучно. Так прошло 3 года... НО к своей цели я почему то не приближалась (((. Поняла, что опять нужно что-то другое... В поисках нового курса я нарвалась на кундалини йогу Майи Файнс, которая меня очень заинтересовала. Но это совершенно другое направление, которое не приблизит меня к моей цели, а наоборот отдалит от нее, так что нужно продолжать практиковать и Айенгар. Получается, что мне необходимо заниматься йогой 2 раза в день. У меня нет столько времени. Короче, я совсем запуталась и нахожусь на грани того, чтобы забросить практику, потому как не вижу приближения к своей цели. В общем решила практиковать через день Кундалини Майи Файнс и хатху Гиты Айнгар (которую возможно в скором времени сменю на другой курс).