1

Step 1

Выжать 100 кг

2

Step 2

Выжать 105 кг

3

Step 3

Выжать 110 кг

4

Step 4

Выжать 115 кг

5

Step 5

Выжать 120 кг

1

Step 1

Выжать 100 кг

2

Step 2

Выжать 105 кг

3

Step 3

Выжать 110 кг

4

Step 4

Выжать 115 кг

5

Step 5

Выжать 120 кг

19 November 2015 31 August 2016
The goal is overdue by 2988 days

Goal abandoned

The author does not write in the goal 8 years 5 months

Sport & Fitness

Выполнить жим штанги лежа 120 кг

Результат на сегодняшний день - 95 кг. Роста результатов не происходит. Возможно, это из-за моего возраста, возможно, из-за постоянных стрессов, неправильного и нерегулярного питания... Но самое главное - чтобы научиться жать штангу, нужно жать штангу.

 Goal Accomplishment Criteria

выложить видео

  1. Выжать 100 кг

  2. Выжать 105 кг

  3. Выжать 110 кг

  4. Выжать 115 кг

  5. Выжать 120 кг

  • 4423
  • 19 November 2015, 03:01
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?