1

Етап 1

Выжать 100 кг

2

Етап 2

Выжать 105 кг

3

Етап 3

Выжать 110 кг

4

Етап 4

Выжать 115 кг

5

Етап 5

Выжать 120 кг

1

Етап 1

Выжать 100 кг

2

Етап 2

Выжать 105 кг

3

Етап 3

Выжать 110 кг

4

Етап 4

Выжать 115 кг

5

Етап 5

Выжать 120 кг

19 листопада 2015 31 серпня 2016
Ціль прострочена на 2988 днів

Мета закинута

Автор не відписував в цілі 8 років 5 месяців

Спорт та Фітнес

Выполнить жим штанги лежа 120 кг

Результат на сегодняшний день - 95 кг. Роста результатов не происходит. Возможно, это из-за моего возраста, возможно, из-за постоянных стрессов, неправильного и нерегулярного питания... Но самое главное - чтобы научиться жать штангу, нужно жать штангу.

 Критерій завершення

выложить видео

  1. Выжать 100 кг

  2. Выжать 105 кг

  3. Выжать 110 кг

  4. Выжать 115 кг

  5. Выжать 120 кг

  • 4424
  • 19 листопада 2015, 03:01

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?