1

Етап 1

1 Неделя

20 листопада—22 листопада

2

Етап 2

2 Неделя

23 листопада—29 листопада

3

Етап 3

4 Неделя

4

Етап 4

3 Неделя

30 листопада—06 грудня

1

Етап 1

1 Неделя

20 листопада—22 листопада

2

Етап 2

2 Неделя

23 листопада—29 листопада

4

Етап 4

3 Неделя

30 листопада—06 грудня

3

Етап 3

4 Неделя

19 листопада 2015 13 грудня 2015
Мета завершена % date%

Автор мети

Ваня

Італія, Milano

28 Рік / року / років

Спорт та Фітнес

Начать бегать

Начать бегать , доработать цель

 Критерій завершення

Бег как привычка

 Особисті ресурси

Время , Здоровья , Желание

  1. 1 Неделя

    Подготовка

    1. . Обувь

    2. Спорт. одежда

    3. Начать бегать

  2. 2 Неделя

    3 - 7 пробежки , за 7 и больше пробежек небольшое поощрение =)

    1. пробежка

    2. пробежка

    3. пробежка

    4. пробежка

    5. пробежка

    6. пробежка

    7. пробежка

  3. 4 Неделя

    5 - 9 пробежек , за 9 и больше пробежек небольшое поощрение =)

    1. пробежка

    2. пробежка

    3. пробежка

    4. пробежка

    5. пробежка

  4. 3 Неделя

    5 - 9 пробежек , за 9 и больше пробежек небольшое поощрение =)

    1. пробежка

    2. пробежка

    3. пробежка

    4. пробежка

    5. пробежка

    6. пробежка

    7. пробежка

  • 1531
  • 19 листопада 2015, 22:00

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?