1

Step 1

Оценка физ состояния

2

Step 2

Подготовка

1

Step 1

Оценка физ состояния

2

Step 2

Подготовка

27 November 2015 23 February 2016
The goal is overdue by 3196 days

Goal abandoned

The author does not write in the goal 8 years 11 months 26 days

Health

Похудеть на 10 кг

Я хочу похудеть на 10 кг так как это позволит мне

1) Быстро двигаться

2) Экономить

3) Выше прыгать

4) Быть более привлекательным

 Goal Accomplishment Criteria

Мой вес 82 кг

 Personal resources

Нормальное физ здоровье

Сила воли

Знания

 Goal ecological compatibility

Я всегда этого очень хотел

  1. Оценка физ состояния

    Слёзы

    Step cost — 974.85 $

    1. Посещение врача

    2. Анализы

    3. Получение рекомендаций

  2. Подготовка

    Step cost — 974.85 $

    1. Первую неделю гуляем (соблюдаем диету)

    2. Ходьба 20 минут

  • 795
  • 27 November 2015, 15:43
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?