bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(true) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false)
  • Tue

    08

    Провал через 4 days

  • Fri

    25

    Провал через 16 days

  • Fri

    01

    Провал через 6 days

  • Sun

    03

    Провал через 1 day

  • Mon

    04

    Провал

  • Tue

    05

    Провал

  • Thu

    07

    Провал через 1 day

  • Fri

    08

    Провал

  • Sat

    09

    Провал

  • Sun

    10

    Провал

  • Mon

    11

  • Tue

    12

  • Wed

    13

  • Thu

    14

  • Fri

    15

  • Sat

    16

  • Sun

    17

  • Mon

    18

  • Tue

    19

  • Wed

    20

  • Thu

    21

  • Fri

    22

  • Sat

    23

  • Sun

    24

  • Mon

    25

  • Tue

    26

  • Wed

    27

  • Thu

    28

  • Fri

    29

  • Sat

    30

  • Sun

    31

Goal author

Сергей Ромащенко

Russia, Сочи

40 years old

Send message

Add to friends

Sport & Fitness

Подтягиваться, отжиматься каждый день!

  • Каждый день подтягиваться более 15 раз на 1 подход
  • Отжиматься более 50 раз на 1 подход
  • Делать свободный комплекс

 Personal resources

Время, желание, знание,

 Goal ecological compatibility

Желание быть здоровым, помочь окружающим обучив их тому же,

  • 2992
  • 03 December 2015, 19:20

The goal is in the group

Workout

  • 868

    members

  • 1194

    goals
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?
Settings

Widget for your goal

Big (450×150 px)

Small (250×100 px)

To insert a widget on your website or blog, copy the code and embed it in the original html-code to your blog/site.

For PRO only

You can buy a PRO account, or get it for free by inviting 3 friends to SmartProgress

Invite friends

Raising
goals up

Buy PRO-account

Email for any cases

  • Maxim Malikov

    founder

  • Sergey Zakharov

    founder