1

Step 1

Записаться

2

Step 2

Подготовки

1

Step 1

Записаться

2

Step 2

Подготовки

09 December 2015 15 May 2016
The goal is overdue by 2198 days

Goal abandoned

The author does not write in the goal 6 years 4 months 26 days

Goal author

Sport & Fitness

Пробежать Рижский полумарафон 15 мая 2016 года

Исходные данные: могу пробежать без остановки 2.5 километра.
Требуется: за 5 месяцев нарастить базу до 21 километра.

Думаю, что довольно быстро смогу нарастить базу до 6-8 км за раз, потому что когда-то занимался бегом. Планирую бегать через день, по улице, в любую погоду. Постараюсь отписываться регулярно и выкладывать скриншоты с Polar Beat.

Вперед!

  1. Записаться

    До 31 декабря запись стоит 20 евро, после - дороже

  2. Подготовки

    Бегать через день на улице

  • 953
  • 09 December 2015, 09:52
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?