Общая
21 день просыпаемся в 7:00
Дело зашло в крайность: день сменила ночь. Время пришло.
Говорят, нормальный прикол ставить себе будильник за 1 час до сна, и после его звонка, начинать готовиться ко сну. Закрывать все процессы, чистить зубы, купаться, доделывать, переделывать, отмывать и промывать.
Самое страшное предательство - это предательство себя.
Критерий завершения
21 день подряд проснулся не позднее 7:00 и днём ни разу не спал.
Личные ресурсы
Ломай меня полностью.
Экологичность цели
Надо бы сместить свои ритмы в сторону жалких обычных людей. )))
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
