Здоровье
Пить 2.5 литра воды в день и спать не меньше 7 часов, но не больше 9.
Так как эти две привычки у меня почти сформированы, я их объединю в одну цель. Создаю эту задачу по причине того, что в выходные я на это дело забиваю.
Критерий завершения
Эти привычки станут на уровне инстинкта.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
