Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 11 лет 4 месяца 14 дней
Здоровье
Похудеть до 78 кг
Давно хочу похудеть. Будем правильно питаться, обучаться правильному распорядку дня, тренировкам и т.д.
Критерий завершения
На весах 78кг
-
Посмотреть обучающий курс по похудению
нашел курс в интернете по похудению, завтра буду все штудировать. Завтра допишу этапы, которые выльются из курса по похудению. :) -
Не есть мучное, фаст фуд, сладкое.
Тут все понятно :)
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
