Я создал идеальный рельефный пресс за 60 дней

Для себя уже 100% понял - пока не будет стоять цели конкретной, все будет откладываться на потом. Пока не будет фокуса на том, что важно для меня - важным это не будет ни когда.

Хороший, идеальный пресс - это моя давняя мечта. Так почему я ее откладываю на потом все время? Ответ как всегда прост - а не ставил себе такой цели и не работал в этом направлении. Недавно ставил для себя цель "Распознать и развить в себе проактивность" - это первый навык Стивена Кови. И я уверен на все 100%, что если бы не поставил такой цели и ежедневно не отписывался в по ней на протяжении 99 дней, то 80% того, что распознал и развил - этого не было бы.

Работать буду с книгой "Идеальный пресс. Интенсивный 6-недельный курс тренировок". Когда-то уже начинал работать по данной книге, но опять же не ставил себе конкретной цели, поэтому то и забросил. В любом случае даже движение в этом направлении разовьет привычку работы над прессом, а привычка уже сделает свое дело :))

Поэтому, как говорится - в добрый путь. Сразу же понимаю, что путь будет не прост, но результат стоит того. Я готов и решение принято. Я хочу идеальный пресс и я хочу чувствовать себя уверенно и спокойно.