Мета закинута
Автор не відписував в цілі 8 років 7 месяців
Общая цель
Все мои предыдущие цели носили тактический характер, а эта - стратегическая! В то время как простые цели-задачи (выучить то, проделать сё) зарекомендовали себя наилучшим образом, мне чувствуется что не помешала бы и общая цель для анализа результатов и расстановки приоритетов.
Все мои "мелкие" цели добавляю сюда как этапы чтобы можно было отписываться по этапам. Буду смотреть где какие успехи я делаю. Если в мелких целях у меня есть привычка отписываться едва ли не ежедневно, то здесь буду отписываться только о каких-то серьёзных планах/свершениях, не о рутине.
-
Книги, фильмы.
-
Пауэрлифтинг/ 4 лифта = 440кг.
-
Жим стоя 60 кг
-
Жим лёжа 85 кг
-
Становая 160 кг
-
Присед 110 кг
-
Жим стоя 65кг
-
Жим лёжа 90кг
-
Присед 115кг
-
Становая 170кг
-
Становая 180кг
-
-
Год стретчинга и кора.
-
Кардио/ 100км на гребном тренажёре
-
Год йоги
-
1000 часов аудирования на английском
-
10 часов
-
30 часов
-
50 часов
-
100 часов
-
150 часов
-
200 часов
-
250 часов
-
300 часов
-
350 часов
-
400 часов
-
450 часов
-
500 часов
-
550 часов
-
600 часов
-
650 часов
-
700 часов
-
750 часов
-
800 часов
-
850 часов
-
900 часов
-
950 часов
-
1000 часов
-
-
4000 слов(англ), 1 день = 1 юнит
-
1 книга
-
2 книги
-
3 книги
-
4 книги
-
5 книг
-
6 книг
-
-
Продуктивность
-
Онлайн-курсы Nutrition and Health
-
NUTR101x part 1 week1
-
NUTR101x part 1 week 2
-
NUTR101x part 1 week 3
-
NUTR101x part 1 week 4
-
NUTR101x part 1 week 5
-
NUTR101x part 1 week 8
-
NUTR101x part 1 week 7
-
NUTR101x part 1 week 6
-
NUTR101x part 1 extra module
-
...
-
-
Фитнес 2016
-
набор массы >83кг
-
Жим лёжа 90 кг
-
Присед 110 кг
-
Становая 160 кг
-
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
