Общая
Хочу завести привычку каждое утро принимать холодный душ
Как все мы знаем чтобы выработать привычку достаточно 21 день подряд повторять это. На самом деле я почти достиг этой цели, потому что за последние пару-тройку недель делаю это практически каждый день, пропустил может быть раза 3 всего. Попробую теперь закрепить это с помощью смарт-прогресса :-)
Критерий завершения
достичь стрика в 21 раз подряд принятия холодного душа по утрам
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
